Все новости: Марият Мухина

Диетолог Марият Мухина: какие продукты помогут восполнить витамин D осенью

Врач-диетолог Марият Мухина поделилась информацией о продуктах, которые могут помочь восполнить запасы витамина D в осенний период. По словам специалиста, этот витамин содержится в различных продуктах животного происхождения, включая молочные жиры. Особое внимание она уделила источникам, таким как печень трески, жирная рыба и икра.