По мнению профессора Шайирбека Сулайманова, недостаточность витамина D у детей обусловлена не только природными циклами, но и современными условиями жизни. На процесс образования витамина D в коже влияют сезонные изменения, загрязнение воздуха и общий образ жизни.
Факторы, ухудшающие уровень витамина D
В осенне-зимний период условия для синтеза витамина D в коже ухудшаются. В холодное время года дети склонны больше закрывать одеждой тело, а в городских условиях дополнительным негативным фактором становится смог.
Особый риск для подростков
Специалист подчеркнул, что подросткам в возрасте от 11 до 17 лет следует уделять повышенное внимание. По его наблюдениям, дефицит витамина D может быть обнаружен у почти 90% подростков в Кыргызстане. При этом девочки, по словам эксперта, сталкиваются с этой проблемой чаще, чем мальчики.
- В подростковом возрасте происходит интенсивный рост и формирование костной массы
- Витамин D играет ключевую роль в усвоении кальция, что необходимо для нормальной минерализации костей
Что мешает усвоению витамина D
Сулайманов также перечислил факторы, которые могут препятствовать нормальному усвоению и обмену витамина D. К ним относятся: нарушения всасывания в кишечнике, заболевания почек и печени, а также прием некоторых лекарственных препаратов.
- Особое внимание требуют дети, которые получают системные глюкокортикостероиды
- Родителям необходимо помнить, что выбор дозировки и препарата не должен осуществляться самостоятельно и должен быть согласован с врачом
