С наступлением холодного времени года увеличивается риск заболевания гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Грипп, являясь острым инфекционным заболеванием дыхательных путей, занимает значительное место среди вирусных инфекций. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире регистрируется около 40 миллионов случаев инфекционных заболеваний, и 90% из них приходится на грипп и ОРЗ.
Холодная погода способствует распространению вируса гриппа, так как он устойчив к низким температурам, а переохлаждение снижает защитные силы организма. Кроме того, тесный контакт между больными и здоровыми людьми ускоряет распространение инфекции.
Симптомы гриппа обычно проявляются резко и включают в себя высокую температуру (до 39–40 градусов), озноб, кашель, боль в горле, насморк, заложенность носа, боли в теле, головную боль и общую слабость. При появлении первых признаков заболевания рекомендуется оставаться дома и вызвать врача. Важно прикрывать нос и рот носовым платком при кашле и чихании, часто мыть руки с мылом, избегать прикосновений к лицу и близких контактов с больными людьми. Также следует носить медицинскую маску, проветривать помещение и регулярно проводить влажную уборку.
Самолечение при гриппе может привести к осложнениям, поэтому лучше доверить лечение специалистам. Вакцинация является эффективной мерой профилактики, особенно для групп риска, к которым относятся медицинские работники, дети с частыми заболеваниями, люди с хроническими заболеваниями, лица старше 65 лет и беременные женщины. Вакцинация помогает снизить риск тяжелых осложнений и предотвратить летальные исходы от гриппа.
